Vegane Welt mit wenig Geld, worum geht es?

Vegane Welt mit wenig Geld ist das Buch zur Hartz IV Challenge!

Der Autor, Christian Pörtzel, hat 30 Tage lang jede Ausgabe und jeden Nährstoff getrackt. Ist es möglich von 140€ vollwertig, gesund (vegan) und vegane welt mit wenig geldgenussvoll zu essen & trinken? Neben dem Tagebuch mit vielen veganen Rezepten für 1-2€, gibt es viele Tipps & Tricks rund um einen preiswerten veganen Lebensstil.

Auf über 100 Seiten gibt Christian in dem Buch Motivation, Information und Inspiration um aus einer gefühlten Notsituation die beste Phase des Lebens zu machen!

Lebensfreude & Gesundheit statt Depression und Krankheit!

Das Buch ist der Beweis dass vegane Ernährung nicht nur preiswert ist, sondern auch für 140€ alle Nährstoffe gedeckt werden können!

Inhalt des Buches Vegane Welt mit wenig Geld

Vorwort

1. Grundlagen

Motivation
Startbedingungen
Trinken
Superfoods
Sparmöglichkeiten
Nährstoffe
Mixer

2. Tagebuch

Tag 1
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Tag 30

3. Auswertung der Daten

4. Nachbetrachtungen

Trinkwasser
Leinsamen vs Chiasamen
Sonderangebote
Foodsharing & Containern

5. Nährstofflieferanten

Extra Tipp

Popularität von Vegane Welt mit wenig Geld

Hier zur Website

Vegane Welt mit wenig Geld

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